Привет, мои хорошие! ♥
Сегодня я поняла, что лето, как ни крути, подошло к своей финальной стадии. И пора бы уже всем сделать что-то такое, чтобы потом не пришлось ныть на каждом шагу "это лето опять потрачено впустую".
Поэтому вот список дел от меня, которыми можно заняться летом, и которые не потребуют очень много времени. Возможно, какие-то идеи я упустила из виду, так что можете дописать свои пункты. :)
1. Учитесь
Многим этот пункт не понравится, ведь, казалось бы, лето существует для отдыха. :)
Но наверняка у каждого есть что-то такое, чему давно хочешь научиться, а в период основной учёбы уже нет сил за это взяться. В предыдущем посте я уже призывала Вас присоединиться к моему летнему 20-часовому вызову, так что давайте-ка, вперёд к знаниям! :)
2. Займитесь спортом
Я никого не призываю покупать абонемент в тренажёрный зал, выходить каждый день на пробежку (хотя это тоже отлично), и прочие серьёзные вещи, которые далеко не всем под силу. :)
Но попробуйте разные виды активности и найдите те движения, которые будут наполнять Вас силой и вдохновением. Поиграйте в волейбол на пляже или в бадминтон во дворе, займитесь йогой с утра или перед сном, попробуйте прокатиться на скейте - вариантов множество. В конце концов, хотя бы просто больше гуляйте пешком.
3. Проведите один день (хотя бы один :) ) без интернета, а лучше вообще без техники
Устройте себе детоксикацию. Очистите сознание от информационного шума. Побудьте наедине с собой или проведите день с друзьями, с семьёй, уделяя всё внимание им, а не бесконечному обновлению ленты ВКонтакте или Инстаграме.
Конечно, я понимаю, что у многих с интернетом так или иначе связана какая-то работа, но всё же один день можно выделить в любом случае.
4. Вырастите что-нибудь своими руками
Лето - это солнце и зелень повсюду :) Так попробуйте вырастить какое-нибудь растение у себя дома, на даче, во дворе. Это ведь так чудесно - увидеть собственными глазами рождение и рост чего-то живого! А потом Ваш новый зелёный друг может радовать в течение других сезонов. :)
5. Сходите на летний фестиваль
В моём городе, к сожалению, очень редко проводятся какие-то уличные концерты. Но ведь вообще лето - пора рок-фестивалей :) Так что если у Вас есть возможность - обязательно сходите на один из них, зарядитесь позитивной энергией и выплесните негативную.
6. Прогуляйте всю ночь по городу
В одиночку или с друзьями - это уж как кому интереснее. Уверена, что вы увидите родной город свежим взглядом, даже если знаете его хорошо. А, быть может, даже откроете новое в себе самом.
7. Поголодайте
Попробуйте на одни сутки отказаться от еды и ограничиться только водой. Если это кажется слишком экстремальным, то хотя бы устройте фруктово-ягодный день. Даже после одного "разгрузочного" дня организм почувствует лёгкость и мысли станут более светлыми. :)
8. Соберите букет цветов
На прогулке по городу или во время поездки на природу. Соберите небольшой букетик и поставьте в вазу, наполняя комнату запахами лета, или же подарите его - маме, подруге, незнакомому человеку. :)
9. Сходите на выставку
Давно ли Вы были в музее? Я уверена, что в любом городе найдётся хоть одна выставка, которая покажется каждому из Вас интересной. Так что, когда будет слишком жарко для прогулок - загляните в ближайший музей или галерею.
10. Выберитесь на пикник
Очень банально, но всё же пикники создают по-настоящему летнее настроение. Соберите в охапку лучших друзей, и вперёд - на море, в лес, в парк - что у Вас там есть под боком? :)
11. Распечатайте летние фотографии
Не обязательно те, что сделали лично Вы, можно просто найти понравившиеся. Сделать из них коллаж на стене, использовать как закладки в книгах или просто пересматривать, когда захочется тепла - выбор за Вами.
12. Порадуйте кого-нибудь.
Конечно, этим нужно заниматься в любое время года :) Порадуйте чем-нибудь любимых родителей, своего друга или подругу, брата или сестру.. Или всех сразу! :)
А ещё приятнее дарить радость незнакомым людям. Для этого могу предложить сервис JoyCrossing, где Вам выпадает случайным образом адрес человека, которому Вы обязуетесь отправить радостное послание по почте. После получения хотя бы одного послания, Ваш адрес начнёт выпадать другим участникам проекта.
13. Подумайте о планах на осень
Конец лета - самое время, чтобы поставить перед собой цели до конца года. Возможно, Вам будет необходимо распланировать какие-то события в новом учебном году, чтобы учёба не навалилась внезапно и во всю силу. К тому же, именно летом можно потратить время на оформление ежедневника при помощи рисунков, наклеек и прочей милой ерунды (это именно то, ради чего я люблю вести ежедневники :)).
Сегодня я поняла, что лето, как ни крути, подошло к своей финальной стадии. И пора бы уже всем сделать что-то такое, чтобы потом не пришлось ныть на каждом шагу "это лето опять потрачено впустую".
Поэтому вот список дел от меня, которыми можно заняться летом, и которые не потребуют очень много времени. Возможно, какие-то идеи я упустила из виду, так что можете дописать свои пункты. :)
1. Учитесь
Многим этот пункт не понравится, ведь, казалось бы, лето существует для отдыха. :)
Но наверняка у каждого есть что-то такое, чему давно хочешь научиться, а в период основной учёбы уже нет сил за это взяться. В предыдущем посте я уже призывала Вас присоединиться к моему летнему 20-часовому вызову, так что давайте-ка, вперёд к знаниям! :)
2. Займитесь спортом
Я никого не призываю покупать абонемент в тренажёрный зал, выходить каждый день на пробежку (хотя это тоже отлично), и прочие серьёзные вещи, которые далеко не всем под силу. :)
Но попробуйте разные виды активности и найдите те движения, которые будут наполнять Вас силой и вдохновением. Поиграйте в волейбол на пляже или в бадминтон во дворе, займитесь йогой с утра или перед сном, попробуйте прокатиться на скейте - вариантов множество. В конце концов, хотя бы просто больше гуляйте пешком.
3. Проведите один день (хотя бы один :) ) без интернета, а лучше вообще без техники
Устройте себе детоксикацию. Очистите сознание от информационного шума. Побудьте наедине с собой или проведите день с друзьями, с семьёй, уделяя всё внимание им, а не бесконечному обновлению ленты ВКонтакте или Инстаграме.
Конечно, я понимаю, что у многих с интернетом так или иначе связана какая-то работа, но всё же один день можно выделить в любом случае.
4. Вырастите что-нибудь своими руками
Лето - это солнце и зелень повсюду :) Так попробуйте вырастить какое-нибудь растение у себя дома, на даче, во дворе. Это ведь так чудесно - увидеть собственными глазами рождение и рост чего-то живого! А потом Ваш новый зелёный друг может радовать в течение других сезонов. :)
5. Сходите на летний фестиваль
В моём городе, к сожалению, очень редко проводятся какие-то уличные концерты. Но ведь вообще лето - пора рок-фестивалей :) Так что если у Вас есть возможность - обязательно сходите на один из них, зарядитесь позитивной энергией и выплесните негативную.
6. Прогуляйте всю ночь по городу
В одиночку или с друзьями - это уж как кому интереснее. Уверена, что вы увидите родной город свежим взглядом, даже если знаете его хорошо. А, быть может, даже откроете новое в себе самом.
7. Поголодайте
Попробуйте на одни сутки отказаться от еды и ограничиться только водой. Если это кажется слишком экстремальным, то хотя бы устройте фруктово-ягодный день. Даже после одного "разгрузочного" дня организм почувствует лёгкость и мысли станут более светлыми. :)
8. Соберите букет цветов
На прогулке по городу или во время поездки на природу. Соберите небольшой букетик и поставьте в вазу, наполняя комнату запахами лета, или же подарите его - маме, подруге, незнакомому человеку. :)
9. Сходите на выставку
Давно ли Вы были в музее? Я уверена, что в любом городе найдётся хоть одна выставка, которая покажется каждому из Вас интересной. Так что, когда будет слишком жарко для прогулок - загляните в ближайший музей или галерею.
10. Выберитесь на пикник
Очень банально, но всё же пикники создают по-настоящему летнее настроение. Соберите в охапку лучших друзей, и вперёд - на море, в лес, в парк - что у Вас там есть под боком? :)
11. Распечатайте летние фотографии
Не обязательно те, что сделали лично Вы, можно просто найти понравившиеся. Сделать из них коллаж на стене, использовать как закладки в книгах или просто пересматривать, когда захочется тепла - выбор за Вами.
12. Порадуйте кого-нибудь.
Конечно, этим нужно заниматься в любое время года :) Порадуйте чем-нибудь любимых родителей, своего друга или подругу, брата или сестру.. Или всех сразу! :)
А ещё приятнее дарить радость незнакомым людям. Для этого могу предложить сервис JoyCrossing, где Вам выпадает случайным образом адрес человека, которому Вы обязуетесь отправить радостное послание по почте. После получения хотя бы одного послания, Ваш адрес начнёт выпадать другим участникам проекта.
13. Подумайте о планах на осень
Конец лета - самое время, чтобы поставить перед собой цели до конца года. Возможно, Вам будет необходимо распланировать какие-то события в новом учебном году, чтобы учёба не навалилась внезапно и во всю силу. К тому же, именно летом можно потратить время на оформление ежедневника при помощи рисунков, наклеек и прочей милой ерунды (это именно то, ради чего я люблю вести ежедневники :)).
Желаю, чтобы остаток лета был невероятно ярким и радостным для Вас, набирайтесь сил перед осенью и зимой!
